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1. 損得勘定をゆさぶる(「知らないと損」と思わせる)2026年02月16日変則勤務で75kgになった元介護士が軽い運動を意識しただけで1年間に１0キロ痩せ、人生をポジティブに過ごせるようになった方法･･･くれダイエッターのツッキーです!今回も食事についてお話ししていきます。食･･･く、高血糖が続いた状態になり、糖尿病にもなりやすくなってしまいます。･･･- スーパーで買ったアレ、実は超危険だった2026年02月16日あっちゃんの理想の快適生活ブログ･･･で楽な幸せな老後を目指して 食事法や楽しい情報をメインにつぶや･･･ がん、肥満、心臓病、 糖尿病のリスクも 上がるんですって。 ･･･
- *春先どり!オリジナル洋菓子コース♪2026年02月16日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･んとかしたい方✔️次の健康診断の数値を食事で改善したい方✔️見た目年齢-･･･的にダイエットしたい方✔️妊娠糖尿病と診断された方etc… どれかひ･･･
- ４毒抜きをしてもなかなかできない腹八分目2026年02月16日体の声を聞く暮らしの記録･･･てみると、 腹八分目とは、満腹の手前で食事をやめることで、胃腸への負担を･･･昇を抑え、 糖尿病リスクの低減につながる可能性。 ･･･
- 2025(令和七)年２月１７日(火)曜日の初記事ですヨ(=^◇^=)2026年02月16日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･99%E3%83%A0 専門家の警告、食事は「炭水化物抜き」が一番危ない･･･「3年前に受けた人間ドックで『糖尿病予備軍』と診断されました。定年後･･･
- (脂肪肝)大腸が長く(1.5m)、吸収率が高い日本人! お惣菜の脂質、脂肪肝の原因である。2026年02月16日ポーちゃんブログ･･･せんが、これが、現状です。 だから、食事の内容、刺身、適量のご飯、お肉･･･が高く、 お米を、悪者にして、糖尿病になると、指導してましたが、 ･･･
- (脂肪肝)大腸が長く(1.5m)、吸収率が高い日本人! お惣菜の脂質、脂肪肝の原因である。2026年02月16日ポーちゃんブログ･･･せんが、これが、現状です。 だから、食事の内容、刺身、適量のご飯、お肉･･･が高く、 お米を、悪者にして、糖尿病になると、指導してましたが、 ･･･
- (脂肪肝)大腸が長く(1.5m)、吸収率が高い日本人! お惣菜の脂質、脂肪肝の原因である。2026年02月16日ポーちゃんブログ･･･せんが、これが、現状です。 だから、食事の内容、刺身、適量のご飯、お肉･･･が高く、 お米を、悪者にして、糖尿病になると、指導してましたが、 ･･･
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